为进一步引导2024级新生适应学校生活,普及心理健康知识,提高学生心理素质,树立正确的心理健康理念。11月12日,曲靖财经学校与文华街道学苑社区联合开展了“四方联动、乐学精技、护航青春”第52期学生青春健康教育项目活动——“向阳花开”心理健康主题讲座,300余名学生代表聆听讲座。
本次讲座由国家二级心理咨询师、曲靖市未成年人心理健康辅导站站长陈娟老师主讲。陈娟老师首先给同学们分享了她自己的故事以及她的成长经历,以自己为案列告诉同学们无论身处何种困境都要用积极的心理来调试自己。她围绕“情绪低落的原因”与“开心的秘密”两个方面讲述了如何做好心理调节。告诉同学们从三个方面来调试自己:一是学会自我接纳,二是学会积极思考,三是主动心理咨询。
本期讲座,同学们受益匪浅,深刻领会到心理健康对自身的重要性,纷纷表示在将来的学习和生活中,要对照心理健康标准,努力做好自身心理调节,提高心理承受能力,真正做到“向阳花开”。
青少年学生正处于心理发展的变化期,常常会出现强烈与不稳定的情绪。学校将进一步加强心理健康教育工作,拓宽心理健康教育形式,加强心理健康教育队伍建设,推动家校共育,推进学生身心和谐可持续发展,为其健康成长保驾护航。
图文/学生处
编审/学校宣传部